라라군의 임신성당뇨식단 by 2020.6.7 .

2020.6.7.

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8:00 공복 109​11:16 아침

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현미밥110, 계란, 두부, 콩자반, 무생채, 짠지, 미역무침, 깻잎, 멸치볶음, 양상추, 마늘구이식후2시간혈당 – 152​17:48 저녁

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편백소고기찜, 소고기샤브, 양상추, 깻잎식후3시간혈당 – 124​#임신성당뇨#임신성당뇨식단#아큐첵퍼포마#둘째임신#식단관리

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